デビアスな毎日

毎日の食卓と懸賞生活の記録です 節約頑張って100円からでも貯金するのが目標です 以前のブログから移転してきました→ http://setuyakumm.blog96.fc2.com/
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サツマイモで秋を感じよう

こんにちはー

雨が続いて寒い九州地方です

ほんと寒いわ~

島と暮らす
↑↑↑
少し前に登録していたサイト↑のポイントが貯まっていたので サツマイモを注文しました。

なると金時です! 5キロ注文してみました~(全額ポイントでw)

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ちょい小ぶりだけど 綺麗~ 
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まずは 簡単に 一口大に切ってレンチンして グラニュー糖で炒め和えて 手抜き大学芋風~☆
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お芋自体の甘みをあまり感じなかったので グラニュー糖で甘さプラス!(レンチンが悪かったかなー)

↓ ホットケーキミックス バター 砂糖 卵 で簡単 イモケーキ!

ケーキと言うよりは マフィンのような仕上がりになったけど うまうま~♡
すぐ出来て 簡単ヘルシーなので お薦めですよw

お好みではちみつをかけて~ 朝食にぴったりです!

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あとは イモご飯とか カレーラスに入れたり 豚汁に スイートポテトも作りたいな。

イモで 秋を感じる・・・・ 色気より食い気です ホホホホホ


かわいい~↘ 幅広い年齢のバッグ!
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最近は手抜きすぎる晩ごはん

こんにちは

今日は2度目の更新です。

なかなか 毎日のように更新できず なんというか 消化不良。

ブログは 本来 自分の節約意識を高めるためと

節約料理で家計を少しでも助けたいという同じ気持ちをお持ちの主婦の方や独身の方たちの少しでもお役に立てたらいいなー

なんて思いながら 始めました。
 旧ブログでは 節約料理&家の愚痴など 明け透けな日記を書いておりましたが(笑)

今は お得な情報と節約料理を中心に やっぱり 家の愚痴なんかも書いていこうかしら(新しくした意味あんの?)

ってことで たまには 料理も~♪

とはいえ 娘も就職したら 「今日ごはんいらなーい♪」なんて日も ざらだし
普段も 帰宅が遅いので(10時すぎとか) ガッツリは食べず おかずも少しあればいい程度。

息子も 部活を引退してから 太りだしたので そこまでガッツリいらんよー 
でも今日は ガッツリ食いたいんじゃー (←こいつが一番メンドクサイ)

夫は仕事が忙しく 家で食べることがなかなか困難な日が多い(ここ10日くらい家の布団で寝てない夫)

そんなわけで 超手抜きなごはんばかり。

余っても 息子や娘のお弁当に入れるので いいですがね。

ご紹介するのも 申し訳ないくらいの 料理ですが。


いつかご紹介したかった 練乳の使い切りw

↓ イチゴにかける練乳~ 
うち イチゴには何もかけない派 なんですが 頂いたのですよ。これ。

何度か イチゴにかけて頂いたんですが どーしても余っちゃいます。

かき氷にかけてもいいんだけど 小さな子供もいないし あまり出番がありませんでした。

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この練乳で 卵焼き作ったら おいしいんですよ^^(あ 知ってました?)

うちでは 卵焼きに 砂糖と塩 もしくは 砂糖と白だし を混ぜて作りますが

この砂糖を 練乳に 変えるだけです^^

砂糖が混ざりにくい~なんてこともなく にゅるる~ん と出して 混ぜるだけ~

朝 寝ぼけていても 楽勝よw
いまや その便利さに 卵焼き用に 買いたいくらいです。
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さて 我が家の定番 手抜き野菜炒めw
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あるものを ぶち込んで(今回は 安く手に入れた牛肉入ってる~んw)

焼き肉のたれ味のときもあれば オイスターソース味のときもあり~の 味噌味のときもある。

野菜炒め サイコーw
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疲れた時は 野菜炒めよw


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おでん君

そういえば 子供たちが小さい時に テレビで おでん君っていう番組があったなーって思い出しました

こんにちは 雨ふったら あたま 爆発の落ち武者かーちゃんです。

おでん君には ガングロたまごちゃんとか いましたね~ ガングロって今やもう流行遅れって感じ!?
いつの時代にも若者の間では 変なものが流行りますね^^;

さて これいつの晩ごはんだっただろうか ってくらい 料理ブログをさぼっておりました。

少し寒くなってきて コンビニに入ると おでんの良い香りに誘われます。
誘われますが タダではないので 家で作ります^^

ねりものがあまり入れません 煮物みたいですが おでんです^^

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ファスティングドリンクについてきた 玄米を 白米に混ぜて炊いてみました。

玄米は水に数時間つけておいて少し多めの水で炊くといいです。

始めてやってみたけど プチプチしてて美味しい~ 食感が変わっていて 好きです^^
よく噛むし 便秘解消にいいので ダイエットに向いているんだそうです。

とりえあず ひじきご飯にしてみました。 
炊き込みご飯にすると 色も気にならないので いいですよ~
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年寄り二人の晩ごはんだったら これだけでもいいんだけど まだまだ食べざかりがいるので

余っていたお肉と野菜で 炒め物。 焼き肉のたれ炒めで簡単にw

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今月も お得活動に力を入れたいな~

ノートを買ってきました。 
当選品とか ポイントサイトでこなした案件など ポイント数とか
換金状況などを 月ごとに書いていこうかと思っています。

1月の当選品とか たくさんアップできるように 当たればいいな~^^

皆さんも いっしょに 頑張りましょうw

モラタメ モニプラは 初心者さんにも簡単ですよ~



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今日の晩ごはんのメニューは何?

連続投稿ですっ!

さぼってばかりの9月だったけど 10月は ちょっとまじめに更新しようかと 思っています。(内容は不真面目が多いけど)

晩ごはんの 画像もあまり撮れず バタバタしてましたが 発掘してきました。

このところ 野菜と肉を炒めて焼き肉のたれを かけるだけ~ みたいなおかずが多かったので
自分も 家族も飽きてきていました。(文句でなかったのが 不思議なくらい しょっちゅう^^;)

んー 何にしよう~ あ そーだ 巻けばいいや 

で こんな感じ。  肉巻きインゲン^^;

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余った薄切り肉は ピーマン チーズに巻いて レンチン
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レンチンだけで 美味しくいただけますよ~(時短)
塩コショウだけでも 美味しいですが 肉巻きインゲンが塩コショウ味なので
こちらには カレー粉を振っています。
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そんでもって ポテサラ。
たまに 食べたくなる ポテサラ。 でもメンドクサイのが玉にきず。 休みの日とかに作ります。
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主婦って 毎日のメニュー考えるのが メンドウですよね。 ほんと。

簡単で お金かかんなくて 美味しいものってないかしら~~?


今日で 9月も終わり。

来月も ポチポチ 頑張ろう!!

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プチプチファスティング

ブログ更新が 久しくなっております。

先週の平日仕事休みの日は 実家の両親がこちらに出てきておりまして(息子が小1以来か?)
なかなか忙しくしてました。 日帰りで帰って行きましたけどねw

その後の連休中は なんと鹿児島へ。
貧乏一家が旅行?? 

もちろん違います

我が家の車(15年以上もの)が ぶっ壊れつつあり 車検も超高くなるであろうと思い
夫が吟味して吟味して 中古の軽に乗り換えることにしました。
鹿児島の中古車屋さんでいいのを見つけたらしいです。 車体代27万円w
整備代や名義変更もろもろいれても安かったし 連休もあったので 運搬してもらうよりも 取りに行きました。
行きは 高速バスを使い 帰りは夫の運転で^^

息子も暇だったので 3人で ぞろぞろと 軽を買いに行ってきましたよ(笑)
しかも 土曜日は台風の予報だったので 心配だったけど 運よくおそめの上陸だったので 晴れてましたしw

黒豚のトンカツを食べて 温泉に入って ドライブして帰宅。 ちょっとした日帰り旅行で楽しかったです!

ポイントサイトで換金していたお金もあったし 車が安くすんだので 心の余裕もあったので♡
やはり 心の余裕って大事です。
もっと 稼ごっとw


連休中 1日だけそんな感じで出かけたけど あとの2連休は なーーんにもせず 妙に眠いので 寝て過ごしました
もったいない・・・。

それでなのか 体重が2Kほど 増えとる!!! 黒豚のせいか!?

ちょうど 楽天で購入していた ファスティングドリンクが届いたので 前回のように 丸1日食べないファスティングもいいけど
プチファスティングで 置き換えにしてみようと思いました。


買ったのはこれです^^↓↓




3本買うと 1.5リットル炭酸水5本と玄米もついてきましたよ~

以前の効果と体調がよかったので(痩せ体質をつくるぞー!) これからもちょくちょくやるだろうと思ってお得に3本買いました。

他にも色々ドリンクはあったけど ここのが一番安いかなw
味も飲みやすくておいしいです! 前にFINCで購入した高いやつと同じ味がする~~~^^;

今回は ほんとに ゆるゆるファスティング。

火曜日に健康診断だったので 朝ごはんは抜き。 採血したあとに 酵素ドリンクを飲んでお腹減らないw
お昼は おにぎりとサラダ
夕飯は 酵素ドリンクと サラダ大量&豆腐。

酵素ドリンクを結構飲んでいると 不思議とお腹が減らないので 楽にできます。

そして いつも鉄分が足りていなかったワタシの採血結果が なぜか 鉄分量 倍になってて正常値にw
関係あるかないかは わかりませんが うれしかったですよー
普段の食事で補えないビタミンなどが入っているので これは使えますね。
こんな感じの ゆるゆるファスティングを 1本飲みきるまで(3日間くらいかなー) やってみますw

体重増加は またレポしますねー


↓ これは 先週のばんごはーん

一度 ファスティングしているせいか 食事量も少なくて満足。
なんなら ビールもいらないくらいです。↓ここでは飲んでるけどw(当選したビール)

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↑ 親子丼のご飯なし と 豆腐
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↑ ささみと野菜サラダ

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たまに カルシウムとらないと!! と思ったら 小魚をトースターでチンして 手軽にw
子供たちも大好きですw

☆おまけ☆

鹿児島からのドライブ中 虹が出ていました。
物事が いい方向へむくといいな。

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そろそろ鍋食べたいわー!
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